酸枣仁磨成粉可以直接冲水吃,或者睡前泡茶喝、灌胶囊服用,酸枣仁,中药材名,本品为鼠李科植物酸枣的种子,秋季果实成熟时采收,用石碾碾碎果核,取出种子,晒干。
酸枣仁生长于阳坡或干燥瘠土处,常形成灌木丛。喜温暖干燥气候,耐旱,耐寒,耐碱。适于向阳干燥的山坡、丘陵、山谷、平原及路旁的砂石土壤栽培,不宜在低洼水涝地种植。
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