100卡路里等于跑多少

来源：互联网知识 2026-10-17 18:02:46 9

100卡路里相当于慢走30分钟；快走15分钟；慢跑10分钟；快跑8分钟的运动量。

卡路里（简称卡，缩写为cal）是能量单位，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。

免责声明：本站内容仅用于学习参考，文字信息和图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请联系我们进行删除，我们将在三个工作日内处理。联系邮箱：chuangshanghai#qq.com（把#换成@）