以下是具体的解决方案：
首先使用电脑登录苹果官网；将首页拉到底部，点击管理我的AppleID；点击登陆界面下方的忘记了AppleID密码，进入AppleID重置页面；在AppleID重置页面输入你的AppleID邮箱地址。点击继续按钮；选择“重设密码”或是使用电子邮件找回密码，然后点击继续按钮即可将AppleID密码找回。
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