吃李子要不要去皮

来源：互联网知识 2026-01-12 19:27:23 7

吃李子可以去皮，部分人会觉得李子皮的口感不佳，除口感偏酸以外感觉还硬，怕不能消化，因此才会食用李子的时候去皮，这都是依据个人口味而定，李子的皮中含有大量的花青素，花青素有抗氧化的效果。

免责声明：本站内容仅用于学习参考，文字信息和图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请联系我们进行删除，我们将在三个工作日内处理。联系邮箱：chuangshanghai#qq.com（把#换成@）