什么是小周天和大周天

来源：互联网知识 2025-12-28 06:17:28 11

小周天的原意是指气机绕黄带一周，黄带就是地球的赤道。大周天是气机沿周天星斗走一周。

放在人身上，小周天就是打通任督两脉，使真气在任督两脉转一圈，在小周天已通的基础上，再进一步，真气沿人身奇经八脉走一遍，走遍全身各个穴位即谓大周天！

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