拳击最晚40岁左右可以学，但需要身体素质和接受能力都达到一定水平。拳击的攻击性强，年纪较小的人骨骼没有发育完全，贸然练习拳击容易受伤，还不能领悟拳击的动作要领；超过25岁的人身体灵活性和反应力会较差，而且很容易受伤，从而影响训练效果。但是只要身体素质和接受能力都达到一定水平，即使在40岁也可以毫无顾虑地参加比赛。
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