闰七月一般相隔19年出现一次（如1949年、1968年），有时相隔38年（如2006年、2044年）出现一次，还有的相隔超过19年而没超过38年期间出现一次（如2226年、2253年，相隔27年，又如3399年、3429年，相隔30年），最短相隔8年（如2541年、2549年）或11年（如2253年、2264年）出现一次。
闰七月是农历当中的一种说法，我国古人为保持农历和公历的回归年同步，就采用设置闰月的方法解决，而闰七月则是较为常见的闰月，其出现概率仅次于闰四月、闰五月和闰六月等。
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