1、南瓜洗净后,去皮;
2、将南瓜切成很小的块;
3、将南瓜块放入过滤网中,这样过滤网既可以充当蒸屉,同时还可以及时把多余的水汽漏掉,隔水蒸10到15分钟;
4、将南瓜块倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥状;
5、将南瓜泥倒入小碗中,然后倒入冲调好的配方奶,用小勺子搅拌,调匀。
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2、将南瓜切成很小的块;
3、将南瓜块放入过滤网中,这样过滤网既可以充当蒸屉,同时还可以及时把多余的水汽漏掉,隔水蒸10到15分钟;
4、将南瓜块倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥状;
5、将南瓜泥倒入小碗中,然后倒入冲调好的配方奶,用小勺子搅拌,调匀。
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