1、苹果用水冲洗一下，浸湿表面；
2、在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到***菌的作用；
3、然后再用水冲洗干净；
4、将苹果对半切开；
5、去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核；
6、将苹果切成均匀的小块，蒸的时候可以在短时间内熟透；
7、切好的苹果放入小碗内；
8、放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟；
9、取出，稍冷却后，即可食用。
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