张惠兰瑜伽是什么

来源：互联网百科 2026-08-26 10:49:37 22

瑜伽是有一种印度起源流行世界的运动，是一种精神、身体的双重练习。张慧兰老师是华人瑜伽练习较早的一位，是把瑜伽带到现代中国的女性，在中国的瑜伽界，她的书籍和音像都是一种传统和经典。

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