1、大摆：场地长936米，平均坡度18.21度，坡高290米。大摆靴和滑雪靴差不多，但是更有弹性。滑板硬而窄，便于转向和高速滑行。按出租车速度排名。主要技术动作是左右旋转。在比赛中，两名运动员一起出发，穿过两个相邻的相同跑道上的一系列国旗门。第一个到达关键线的运动员将晋级下一轮，最终冠军将赢得九轮比赛。

2、u型池：场地为u型滑道，长120m，宽15m，深3.5m，平均坡度18度。滑板略软，较宽，鞋底较厚。比赛时，运动员在u形滑道内滑行，利用滑道做各种旋转和跳跃动作。裁判根据运动员的飞行高度、难度和效果给他们打分。主要动作有跳抢板、跳抢板、倒立、跳倒立、旋转等等。

3、越野赛：四名运动员在一条跑道上出发，穿过一些起伏的山丘，跳过一些斜坡，每组中跑得最快的两名运动员晋级下一轮。