2、如果双方有矛盾，可以先冷静一段时间，待双方冷静下来后，再主动联系。

3、如果女朋友长时间不接电话，可以通过微信或qq给她发短信。如果女朋友拒绝任何沟通，可以尝试联系朋友，通过第三人的劝说解决矛盾。