1、桃是一种抗旱性很强的核果类水果，即使夏秋季干旱，仍能高产，也是绿化荒山的重要树种。花开的时候就能看到，很美。因此，这种水果可以直接食用，味道好，营养价值高。

2、桃子还具有补中益气、滋阴生津、润肠通便的功效，特别适用于气血两虚、面色萎黄、气短便秘、闭经、瘀血肿痛等症状的人群。