关灯看电视通常对眼睛不好。

关灯看电视时，电视的亮度和周围的黑暗强弱反差太大，会导致眼睛很快出现不舒服的感觉，如眼酸痛、眼疲劳以及眼干涩等，长期如此会导致眼睛近视，严重时还会导致青光眼等疾病。建议看电视最好是在开灯的情况下，并且不要长时间看电视、手机、电脑等电子产品。

日常需注意应该养成正确用眼习惯，看书或电视手机四十分钟，就应该起身眺望远方或是闭眼休息五分钟。