最新 脚崴了消肿热敷还是冷敷（脚崴了冷敷还是热敷好） 通常消肿可以选择冷敷或者热敷，如果是脚崴了消肿热敷还是冷敷呢？ 一般脚崴伤之后可以热敷也可以冰敷，需要看你处于哪个临床阶段。如果在扭伤的24小时之内就要冰敷，不要进行热敷。过了24小时之后就可以...... 2026-08-28 29
