最新 投篮时感觉力气不够怎么办 1投篮力量不够需要通过科学合理的训练来提高 2投篮力量不够的原因可能是投篮动作不规范、上肢力量不足、身体协调性差等，需要进行有针对性的训练 3可以通过增加上肢力量的训练来提高投篮力量，比如举哑铃...... 2026-01-20 7
