最新 鸡爪汤怎么炖最有营养 1、准备好鸡爪、红枣、薏米、眉豆、姜、莲子等食材。 2、鸡爪和其它食材放入砂锅,倒入适量水大火熬煮。 、 3、熬粥煮五十分钟时下入枸杞。 4、放入盐和味精调味,即可盛出食用。 鸡爪汤是用鸡脚作...... 2026-10-23 8