最新 冻的肉怎么做菜 1、不要让肉直接泡在冷水里解冻，因为水浸入肉里，会冲淡肉的味道，损失营养。热水、温水、微波炉解冻都不推荐。最好是让它自然解冻。 2、炒时油不要太少，不然容易糊锅。炒至肉色发白时把肉捞出来，控油，...... 2026-10-23 9
