最新 白灼西兰花的做法 原料准备:西兰花一颗、蒜5瓣、胡萝卜半个、豆豉酱一勺、生抽、香油、盐、鸡精适量。 做法: 1、西兰花洗净,用手掰成合适大小。 2、蒜压成蓉,胡萝卜切成片状。 3、锅内水烧开,放一小勺盐,倒入西兰...... 2026-10-21 11