最新 荷兰豆不炒熟能吃吗 因为荷兰豆中含有皂素毒和植物血凝毒素，完全煮熟毒素才被破坏。否则，人食了未煮熟的荷兰豆易中毒。中毒表现为恶心、呕吐、腹泻、头晕等。 荷兰豆里的毒素一般要在100摄氏度开水里煮30分钟才能破坏。 ...... 2026-10-18 7
