最新 蔬菜水果维生素C含量的排行榜 截止至2018年4月,蔬菜、水果维中生素C含量的排行榜前十名分别如下: 1、酸枣,每100克中约含有900毫克维生素C; 2、猕猴桃,每100克中约含有420毫克维生素C; 3、决明子,每100...... 2026-10-17 10
含维生素c的水果和蔬菜有哪些 维C即维生素C,参与体内的多种代谢过程,是人体不可缺少的营养元素之一,常见的水果和蔬菜中均含有一定的维生素C。所以,不存在严重的挑食、偏食等情况的人群,通过日常饮食可以满足机体对于维生素C的需求...... 2026-08-21 30