最新 稍息立正动作要领 要领如下： 立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，微向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于...... 2026-01-20 6
稍息的动作要领是什么（稍息的动作要领） 1、注意，要点是两个脚跟并拢，两个脚趾向外分开60度左右；保持双腿伸直；小腹微收，胸部自然挺起；上身直立，微微前倾；肩膀要平，微微向后伸展；两臂自然下垂，手指并拢自然微弯，拇指尖贴在食指第二节，...... 2025-12-31 17
