最新 后仰跳投教学 步骤/方式1 选择一个舒适的投篮位置，许多人发现从罚球线投篮是最容易的，肘部在罚球线的两边，或者靠近篮筐。 步骤/方式2 进入一个强有力的投射姿势。 步骤/方式3 把球带到击球位置。 步骤/方式...... 2026-08-25 20
