最新 苦瓜减肥食谱推荐（苦瓜减肥食谱大全） 青绿苦瓜浓汤 材料：苦瓜150克、黄瓜1根、茗荷半个、梅干2个、上汤2碗、盐1/4勺、藕粉1勺、酱油半勺、胡椒粉适量。 方法： 1、把上汤加热下，并加点盐、胡椒粉和酱油。 2、在藕粉中加点清水搅...... 2026-08-25 18
