最新 三分投篮姿势 三分球投篮姿势：投三分球时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。 三...... 2026-10-10 22
三分球投篮姿势 投篮的姿势要求： 1、从篮球的三威胁姿势做起，力量从脚上一直传到手臂到手腕到手指，一气呵成； 2、三个九十度很重要，即当做好投篮姿势时，投篮手的大臂和躯干，小臂和大臂，手背和小臂都呈九十度； 3...... 2026-10-10 49
