最新 果仁菠菜的确切做法 1、材料:花生仁适量、菠菜1把、辣椒油适量、色拉油适量、食盐4克、白糖2克、蒜5克、醋适量; 2、菠菜清洗干净,然后用沸水焯熟,浸在冷水里,可以去掉菠菜里面所含的草酸; 3、把菠菜切成五厘米左右...... 2026-10-10 42