最新 粳米的功效与作用 营养价值： 1、粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动。 2、粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环。 3、粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病。 4、粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比较...... 2025-10-31 43
