最新 苦瓜的做法大全 1、苦瓜切段去核 2、苦瓜焯水断生 3、浸泡苦瓜 4、橙子去皮切片 5、橙子汁 6、摆盘 经验步骤： 1苦瓜洗净，切成段，用去核器去掉内核 2锅里加水，烧开后把切好的苦瓜焯水断生 3捞出放入冰水...... 2026-09-16 17
