最新 清炒西兰花的家常做法 1、西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后用盐水浸泡一下，取出沥干。胡萝卜切片，虾仁洗干净，用料酒腌（可以去腥）。 2、锅中底油，油热，放蒜蓉，放入虾仁，炒一会下胡萝卜炒一下，放入西...... 2026-09-14 51
