最新 菊花菜的做法大全 菊花菜被称为“维他命”菜。菊花菜茎叶性苦、辛、凉，有清热解毒、凉血、降血压、调中开胃等功效，可治疗便秘、高血压、头痛、目赤等疾病。常吃可防止便秘，增强人体防病抗病能力，泽肤健美 菊花菜洗净，沥干...... 2026-09-27 25
菊花菜的做法 一、蒜泥菊花菜。准备食材：菊花菜、蒜、红辣椒酱、盐。菊花菜切掉根部，洗干净。 因为菊花菜比较嫩，不用切。锅热加少许油，加蒜后加菊花菜。 马上加盐可以保持翠绿，加少许辣酱酱或红辣椒。加少许蚝油，两...... 2026-09-14 20
