最新 一天八杯水是多少毫升 ２５００毫升。《中国居民膳食指南（２０１６）》中指出，成年人每天要喝１５００毫升至１７００毫升水，这里面既包括直接喝进去的水，也包括摄入食物中所含的水。一般情况下，建议每天喝１５００毫升水，大约...... 2026-09-13 21
