最新 吃阿胶的最佳时间是几点啊 一天中吃阿胶的最佳时间是：早饭和午饭后的30分钟到60分钟之间。 这时候身体对于阿胶营养成分的吸收效果会更好；尤其对于肠胃不好的人来说，阿胶本身比较容易伤胃，在食用期间最好还要吃一些开胃的小菜，...... 2026-09-13 21
