最新 水果怎样搭配榨汁好喝又营养 搭配一：蜂蜜牛奶果汁。 原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。 制作：把香蕉去皮，苹果去核后切成小块，再将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。 功效：开胃利肠，对食欲不振...... 2026-10-17 7
15种水果榨汁优秀搭配 1、苹果葡萄汁 原料：苹果3个，葡萄500克，柠檬1个，蜂蜜50克，凉开水一大杯。做法：苹果和柠檬洗净去皮切块，葡萄洗净去皮去核，将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀，加入蜂蜜即可饮用。...... 2026-09-07 15
